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炸春卷

炸春卷

黄豆豆的一家03

黄豆豆的一家03

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春卷是家乡的特色美食,春节餐桌上必不可少的一道菜就是炸春卷。有人喜欢买皮回来自己包,有人喜欢买包好的回来直接炸。
我家喜欢买皮回来自己动手包,馅料偶儿会用爸爸妈妈做肉糕预留的馅料,大部分时间会用地菜(也叫荠菜)来调馅,用地菜做馅炸出来的春卷胜过其他任何馅料。自己动手包虽然麻烦,味道绝对是杠杠的。
回婆婆家后发现他们都是去超市买现成的回来炸,不会自己在家动手做,后来给孩子爸提议,如果怕麻烦的话自己买点皮回来,馅料食材家里都有现成的,自己动手包的吃着新鲜,食材也更健康,接受我的提议后,最近几年小朋友的爷爷就会提前备一些皮,等我们回家后就自己动手包。做过一次后全家人一致认为还是自己包的好吃,外面买的虽然节省时间味道完全没法和自家包的相比。
主料
春卷皮100张猪肉300克地菜500克
辅料
食用油500克适量生抽适量
白胡椒粉少许香油几滴

炸春卷的做法,共8个步骤

炸春卷的做法图解1

1/8. 猪肉洗净、剁碎放入大碗中

炸春卷的做法图解2

2/8. 加入生抽、盐、白胡椒粉、少许清水翻拌匀

炸春卷的做法图解3

3/8. 地菜清洗干净沥干水份

炸春卷的做法图解4

4/8. 地菜剁碎加入肉馅中

炸春卷的做法图解5

5/8. 加少许盐、香油用筷子翻拌均匀

炸春卷的做法图解6

6/8. 春卷皮摊平,放入适量馅料

炸春卷的做法图解7

7/8. 从有馅料的一端向另一端卷几下包住馅料后,再两边折起来,用清水封口包好

炸春卷的做法图解8

8/8. 按上述方法包完剩余的春卷。锅内倒入适量油,烧至六七成热时将包好的春卷生坯放进去,中小火炸至金黄,出锅后沥干油份

小窍门

1、封口建议用面粉糊更牢固,面粉加少许清水即可调配成面粉糊
2、馅料不宜太多,过多不容易炸透
3、炸的过程中,火不宜过火,大火容易将外表皮炸糊,馅料还是生的
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营养信息

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  • 炸春卷热量2813 千卡
  • 脂肪64.5 克
  • 蛋白质20.7 克
  • 碳水化合物35.9 克
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