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豉汁排骨煲仔饭

豉汁排骨煲仔饭

夜听聆殇

夜听聆殇

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主料
仔排100克五常大米100克豆豉酱适量
豌豆粒少许
辅料
料酒少许红辣椒1根白糖少许
少许老抽少许黑胡椒粉适量
适量适量

豉汁排骨煲仔饭的做法,共16个步骤

豉汁排骨煲仔饭的做法图解1

1/16. 准备食材;仔排浸泡去血水,葱姜辣椒切碎,豌豆粒洗净备用。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解2

2/16. 上油锅,爆香葱姜和红辣椒。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解3

3/16. 加入豆豉酱中小火煸炒出香味。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解4

4/16. 煸炒3分钟左右关火。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解5

5/16. 倒入处理好的仔排中。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解6

6/16. 搅拌均匀,腌制3小时入味。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解7

7/16. 取五常大米(免淘)放入砂锅内,加适量水浸泡2小时。

8/16. 淋少许油继续浸泡。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解9

9/16. 于大火上锅煮。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解10

10/16. 煮沸后转小火。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解11

11/16. 用筷子在米饭里不停地戳孔。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解12

12/16. 然后继续加盖小火焖。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解13

13/16. 2分钟后将腌制好的豉汁排骨均匀铺盖在米饭上。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解14

14/16. 加盖文火焖30分钟左右即可。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解15

15/16. 来张特写。

豉汁排骨煲仔饭的做法图解16

16/16. 哇塞,锅巴太诱人有木有?

小窍门

1煮饭的米一定要浸泡2小时,浸泡时要淋些油,这样煮出来的锅巴不容易糊而影响食用。
2豆豉酱要中小火煸炒出香味儿和排骨拌匀,腌制,入味才更好吃哦!
3要想锅巴口感更加好些,一定要等煲仔饭关火3、4分钟后浇汁,才能让锅巴更加脆和有嚼头,
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营养信息

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  • 豉汁排骨煲仔饭热量255 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质21.2 克
  • 碳水化合物84.7 克
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