大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
炒四季豆

炒四季豆

沙儿飞飞

沙儿飞飞

11188人浏览
分享到:
收藏(104)
炒四季豆、简单美味的菜菜、还不错!
主料
四季豆300克
辅料
蒜泥适量姜泥适量盐菜适量

炒四季豆的做法,共6个步骤

炒四季豆的做法图解1

1/6. 四季豆去筋、水中泡20分钟、洗净沥干水分

炒四季豆的做法图解2

2/6. 锅中倒入适量油、六成热下入姜蒜末、盐菜(就是蒸扣肉的盐菜)炒香

炒四季豆的做法图解3

3/6. 下入四季豆翻炒均匀

炒四季豆的做法图解4

4/6. 下入盐炒均匀

炒四季豆的做法图解5

5/6. 掺入适量清水、末过四季豆、煮至水份收干即可

炒四季豆的做法图解6

6/6. 上桌简单美味的菜肴上桌啦??

点赞(5324)
分享到:
收藏(104)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒四季豆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11188人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 炒四季豆热量72 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质1.9 克
  • 碳水化合物3.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看