主料 | ||
牛蛙3个 | 胡萝卜半个 | 莴笋半个 |
黑木耳(泡发)25克 | ||
辅料 | ||
大蒜3个 | 料酒3勺 | 泡椒150克 |
砂糖半勺 | 盐少许 | 白胡椒粉少许 |
姜片3片 | 色拉油适量 |
1/12. 买回的牛蛙清洗干净
2/12. 切成小块后,放入盆中加点料酒、盐、白胡椒粉拌匀腌制一会
3/12. 配菜准备好,莴笋、胡萝卜切块,黑木耳泡发好
4/12. 姜、蒜切片,泡椒去籽切小
5/12. 起个大油锅,先把牛蛙过油
6/12. 变色后捞出控油
7/12. 锅中留少许底油爆香姜蒜泡椒
8/12. 先放入配菜翻炒片刻
9/12. 再放入牛蛙翻炒均匀
10/12. 加点料酒炒匀后加少许清水煮沸
11/12. 最后加点盐和糖调味,炒匀即可
12/12. 出锅装盘