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香椿干贝炒饭

香椿干贝炒饭

麦子老妈43

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春天吃香椿芽的季节,
主料
干贝(泡发)30克米饭1碗
辅料
香椿芽100克色拉油适量少许
XO酱1勺料酒4勺

香椿干贝炒饭的做法,共12个步骤

香椿干贝炒饭的做法图解1

1/12. 买的香椿芽

香椿干贝炒饭的做法图解2

2/12. 去除根部老的部分洗净

香椿干贝炒饭的做法图解3

3/12. 放入锅中焯水

香椿干贝炒饭的做法图解4

4/12. 捞出切小备用

香椿干贝炒饭的做法图解5

5/12. 干贝用料酒泡发

香椿干贝炒饭的做法图解6

6/12. 用刀背把干贝压成丝

香椿干贝炒饭的做法图解7

7/12. 起油锅把干贝丝炸香捞出备用

香椿干贝炒饭的做法图解8

8/12. 锅中留底油,放入香椿芽煸一下

香椿干贝炒饭的做法图解9

9/12. 加入米饭

香椿干贝炒饭的做法图解10

10/12. 翻炒均匀后加点盐调味

香椿干贝炒饭的做法图解11

11/12. 放入干贝丝炒匀

香椿干贝炒饭的做法图解12

12/12. 起锅装盘加勺XO酱,吃的时候拌匀即可

小窍门

炒好的米饭调味尽量淡点,因为还要加XO酱的
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营养信息

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  • 香椿干贝炒饭热量408 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质58.6 克
  • 碳水化合物31.1 克
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