莲藕筒骨野米汤

1/5. 1.提前将原料准备好

2/5. 2.将筒子骨清洗干净剁成三段，放入沸水中焯3分钟捞出

3/5. 3.砂锅内一次性倒入足量的水，老姜拍碎，放入少量八角、香叶

4/5. 4.莲藕去皮切成滚刀块，野米提前浸泡30分钟。铜鼓汤煮一小时后放入莲藕、野米。大火煮沸后改为小火炖，一锅汤往往要炖上3-4个小时呢