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豆瓣鲫鱼

豆瓣鲫鱼

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豆瓣鲫鱼,颜色红亮,肉质细嫩,滋味鲜浓,微带甜酸。它是著名的川菜之一,用郫县豆瓣烧制而成。四川郫县豆瓣酱是全国著名的土特产。它具有味辣、粒酥、醇香、油润、鲜红等特点,是川菜烹调作用的调味佳品。
主料
鲫鱼400克
辅料
大葱50克大蒜20克10克
郫县豆瓣酱20克老抽5克黄酒10克
8克白糖10克水淀粉10克
花椒5克鸡精2克香菜少许
食用油30克

豆瓣鲫鱼的做法,共7个步骤

豆瓣鲫鱼的做法图解1

1/7. 鲫鱼去鳞、鳃,剖肚去内脏洗净。大葱切段,姜蒜切片。

豆瓣鲫鱼的做法图解2

2/7. 锅烧热放油,将鲫鱼煎成两面金黄。

豆瓣鲫鱼的做法图解3

3/7. 放入花椒,姜片,蒜片和大葱,豆瓣酱炒香。

豆瓣鲫鱼的做法图解4

4/7. 放入花椒,姜片,蒜片和大葱,豆瓣酱炒香。

豆瓣鲫鱼的做法图解5

5/7. 烹入黄酒去腥。

豆瓣鲫鱼的做法图解6

6/7. 加水煮开,加入老抽和白糖,煮十分钟。

豆瓣鲫鱼的做法图解7

7/7. 淋上醋,勾水淀粉,加少许鸡精,撒上香菜。

小窍门

1、鱼要选鲜活的,才能成菜鲜嫩。
2、醋到最后再放,以免过早挥发了。
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营养信息

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  • 豆瓣鲫鱼热量432 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物3.8 克
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