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清蒸八宝甲鱼

清蒸八宝甲鱼

点心匣子

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主料
甲鱼450克水发海参20克干贝20克
莲子20克
辅料
水浸糯米15克猪肥瘦肉30克黄蛋糕20克
净冬笋15克冬菇15克

清蒸八宝甲鱼的做法,共4个步骤

1/4. 活甲鱼背部朝下,腹部朝上,待其伸出头,迅速用刀将其头砍下,提起控净血,放入开水锅内稍烫后,捞入冷水中,刮净黑皮,揭盖掏去内脏,剁去尖爪,用清水冲洗干净,放在大锅内。

2/4. 把海参、猪肉、蛋糕、冬笋、冬菇均切成0.6厘米见方的丁,连同干贝、莲子、糯米分别摆放在甲鱼胸腔内,再浇入用精盐、绍酒、清汤。

3/4. 甲鱼胆兑好的汁,把姜丝分上、中、下三层摆在八宝馅上,盖上甲鱼盖,对和猪肘肉放在甲鱼上面,姜片和花椒放在一起,连同葱段摆在甲鱼盖上。

4/4. 再将甲鱼碗入笼以沸水旺火蒸3~4小时取出,拿掉鸡、肘肉、拣去葱段和姜片。甲鱼的汤汁滗入锅里,旺火烧开,用湿淀粉勾芡浇在甲鱼上即成。

小窍门

形状完整,八宝配料,色调悦目,汤鲜醇正,味道多变。

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营养信息

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  • 清蒸八宝甲鱼热量602 千卡
  • 脂肪6.93 克
  • 蛋白质77.53 克
  • 碳水化合物24.48 克
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