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水煮肉

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kiss战女

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看似复杂的菜,其实很简单易做的,对火候、刀工都没有太高的要求,只需要注意几个细节,就能做出让人惊艳的水煮肉片来!
主料
猪瘦肉适量奶油生菜适量
辅料
小葱适量大蒜适量淀粉适量
郫县豆瓣酱2勺花椒粒适量辣椒粉1勺
红油2勺少许鸡精少许
料酒2勺

水煮肉的做法,共12个步骤

水煮肉的做法图解1

1/12. 将瘦肉切成大薄片,放淀粉、料酒少许、盐少许腌制。

水煮肉的做法图解2

2/12. 干辣椒去籽切段、小葱切葱花、蒜切碎末;郫县豆瓣酱、辣椒碎、辣椒油混合备用。

水煮肉的做法图解3

3/12. 锅内倒入油,放入干辣椒段、花椒用中火炸至呈亮红色,沥油待用。

水煮肉的做法图解4

4/12. 生菜洗净,用手撕成大片。

水煮肉的做法图解5

5/12. 锅置火上加入炸辣椒的底油,烧至6六成热倒入混合辣椒炒出红油。

水煮肉的做法图解6

6/12. 加入清水,烧沸。

水煮肉的做法图解7

7/12. 将生菜放入锅中烫熟。

水煮肉的做法图解8

8/12. 捞出放进容器备用。

水煮肉的做法图解9

9/12. 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。

水煮肉的做法图解10

10/12. 将肉片和汤汁一起放入铺好生菜的大碗中。

水煮肉的做法图解11

11/12. 将事先炸好的干辣椒、花椒,撒在肉片上,蒜末、葱花也均匀撒在肉片上。

水煮肉的做法图解12

12/12. 将烧至9成热的热油均匀浇在肉片上即可。

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营养信息

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  • 水煮肉热量977 千卡
  • 脂肪9.83 克
  • 蛋白质17.17 克
  • 碳水化合物6.56 克
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