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1/4. 芦蒿、茶干、鲜红辣椒。
2/4. 把茶干切丝、芦蒿切寸断、鲜红辣椒切丝。
3/4. 炒锅烧开水、把芦蒿、鲜红辣椒丝倒入开水中焯水、开水下锅30秒就可以了、捞出凉水过凉。
4/4. 出锅装盘。
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