清炒芦蒿

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在此应儿子要求要特别感谢儿子对我的支持，因为今天他主动放弃了玩耍的时间帮我摘菜，特别要求我要表扬他一下，所以这次的前言阵地重点留给儿子，希望儿子以后能继续帮助妈妈，在此，郑重的儿子说一声：谢谢，儿子！

清炒芦蒿的做法，共7个步骤

1/7. 准备芦蒿适量

2/7. 芦蒿去除叶子，将茎梗摘成段，摘不断的属老根，直接丢弃

3/7. 准备适量干辣椒，洗净，擦干水分备用

4/7. 开火，将炒锅烧热，加入橄榄油适量（要求热锅凉油）

5/7. 将干辣椒切段，和芦蒿一起倒入锅中

6/7. 快速翻炒后淋入少许水，加入适量的盐和糖、鸡精调味，小火稍煮2分钟即可出锅

7/7. 青翠爽口的芦蒿就炒好了，请大家共同分享吧

1、炒菜要求热锅凉油
2、爆炒芦蒿为了保持它的颜色青翠，口感爽脆，要求手脚要快，迅速翻炒后煮2分钟后就出锅
3、由于该菜要求速度快，所以一要所有材料要提前准备好，二要准备吃时再烧
以上知识愿与各位分享之

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