小米煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃，有健胃消食、滋阴安神之功效。
| 主料 | ||
| 小米适量 | ||
| 辅料 | ||
| 水适量 | ||
小米粥的做法，共4个步骤
1/4. 小米半碗。
2/4. 用清水浸泡15分钟。
3/4. 淘洗干净，加入凉水。
4/4. 大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可。
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