| 主料 | ||
| 包菜半个适量 | 虾酱适量适量 | 大蒜适量 |
| 食用油适量 | 酱油适量 | 砂糖适量 |
虾酱爆手撕包菜的做法，共3个步骤
1/3. 包菜洗干净晾干水撕好备用，蒜切碎。
2/3. 蒜爆香油锅，加大1茶匙虾酱翻炒几下出香味后，放包菜快速翻炒均匀。
3/3. 滴上少许酱油，撒少许砂糖继续翻炒均匀片刻即可装盘。
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营养信息
详细信息>>- 虾酱爆手撕包菜热量945 千卡
- 脂肪100.2 克
- 蛋白质10.1 克
- 碳水化合物137.68 克
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吃食用油100克，热量899千卡
相当于思考899分钟消耗的热量...
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吃砂糖100克，热量387千卡
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