| 主料 | ||
| 艾叶适量 | 蛋3个适量 | 盐适量 |
| 麻油适量 | 胡椒粉适量 | |
艾叶煎蛋的做法，共3个步骤
1/3. 把艾草取叶浸泡清洗干净后，开水烫软。
2/3. 取一点切碎加入打散的蛋液中（三个蛋），加盐，麻油和少许胡椒粉
3/3. 煎成蛋饼即可。
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营养信息
详细信息>>- 艾叶煎蛋热量239 千卡
- 脂肪109.5 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物83.1 克
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吃煎蛋100克，热量190千卡
相当于摔跤32分钟消耗的热量...
吃胡椒粉100克，热量316千卡
相当于做饭126分钟消耗的热量...
吃麻油100克，热量886千卡
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