| 主料 | ||
| 荆芥1饭碗适量 | 干辣椒1-2小个适量 | 油2汤勺适量 |
| 麻油1汤勺适量 | 酱油1汤勺适量 | 大蒜适量 |
| 醋适量 | ||
凉拌荆芥菜的做法，共1个步骤
1/1. 荆芥洗干净晾干水，干辣椒掰开，蒜切碎混合加入油、麻油、酱油、醋少许混合加热至滚烫浇在荆芥上搅拌均匀即可。
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| 主料 | ||
| 荆芥1饭碗适量 | 干辣椒1-2小个适量 | 油2汤勺适量 |
| 麻油1汤勺适量 | 酱油1汤勺适量 | 大蒜适量 |
| 醋适量 | ||
1/1. 荆芥洗干净晾干水，干辣椒掰开，蒜切碎混合加入油、麻油、酱油、醋少许混合加热至滚烫浇在荆芥上搅拌均匀即可。
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于木管乐器64分钟消耗的热量...
吃荆芥100克，热量26千卡
相当于插花14分钟消耗的热量...
吃芥菜100克，热量12千卡
相当于转呼啦圈2分钟消耗的热量...
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