下星期一就是美国的国庆，各大超市都在特价促销，特别是水果和用于烧烤类的食品。今天去买了一大袋玉米和很多水果，顺便用玉米煲了一锅汤，清甜好喝，健脾又补钙。
| 主料 | ||
| 甜玉米3根 | 胡萝卜3条 | 海带芽10克 |
| 猪脊骨600克 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
玉米海带汤的做法，共6个步骤
1/6. 胡萝卜去皮切小块。
2/6. 玉米切段。
3/6. 海带芽用水泡发，切小块。
4/6. 猪脊骨飞水，洗净。
5/6. 把所有材料放入汤锅，注上水，大火烧开，转小火煲1.5-2个小时。
6/6. 放盐调味即可。
小窍门
1. 我用的是海带嫩芽，如果用普通的海带，煲的时间要长一点。
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