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日式咖喱鸡饭

日式咖喱鸡饭

小惠南75

小惠南75

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主料
走地鸡半只土豆一粒胡萝卜一条
辅料
中辛日式咖喱酱适量适量

日式咖喱鸡饭的做法,共8个步骤

1/8. 将鸡切块,土豆胡萝卜切滚刀块,姜葱蒜头切丝拍扁。

2/8. 锅中倒油见热,将葱姜蒜头倒入煸香。

3/8. 倒入鸡块煸炒至变色。

4/8. 加半勺盐,和少许酱油翻炒至上色。

5/8. 倒入胡萝卜土豆翻炒。

6/8. 加入适量的水。(喜欢汤汁多,就多加些。)

7/8. 倒入砂锅,盖上盖子闷至所有菜烂糊。

8/8. 放入咖喱块,翻炒至咖喱酱化开,均匀。

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营养信息

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  • 日式咖喱鸡饭热量1585 千卡
  • 脂肪10 克
  • 蛋白质21.5 克
  • 碳水化合物27.4 克
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