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日式咖喱鸡饭

日式咖喱鸡饭

迷迭香Rsemary

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又是一个宅在家的周末,吃点什么好呢,纠结... 来点好吃丰富又省事儿的? 那一定是今天的咖喱鸡饭莫属。鸡肉,土豆,胡萝卜,洋葱还有最重要的咖喱,一股脑儿扔进去,齐活,一个悠闲又满足的周末开始喽~
主料
鸡大腿2个土豆1个胡萝卜1个
洋葱1个咖喱块4块
辅料
芝麻酱1勺牛奶150毫升料酒1勺
生抽1勺芡粉少许

日式咖喱鸡饭的做法,共16个步骤

日式咖喱鸡饭的做法图解1

1/16. 鸡腿、土豆、洋葱、胡萝卜、料酒、生抽、咖喱块、牛奶、芝麻酱、生粉备料

日式咖喱鸡饭的做法图解2

2/16. 鸡腿去皮剔骨

日式咖喱鸡饭的做法图解3

3/16. 鸡肉切丁

日式咖喱鸡饭的做法图解4

4/16. 鸡肉用料酒、生抽、盐、芡粉腌制15分钟

日式咖喱鸡饭的做法图解5

5/16. 洋葱切条

日式咖喱鸡饭的做法图解6

6/16. 胡萝卜切丁

日式咖喱鸡饭的做法图解7

7/16. 土豆切丁

日式咖喱鸡饭的做法图解8

8/16. 锅中热油,陆续倒入胡萝卜、土豆煸炒

日式咖喱鸡饭的做法图解9

9/16. 炒至土豆有香味,表面金黄时盛出备用

日式咖喱鸡饭的做法图解10

10/16. 重新热少许油,小火将洋葱慢慢炒至变软

日式咖喱鸡饭的做法图解11

11/16. 倒入腌好的鸡肉继续煸炒,炒至鸡肉变色

日式咖喱鸡饭的做法图解12

12/16. 再倒入刚刚炒好的胡萝卜和土豆丁

日式咖喱鸡饭的做法图解13

13/16. 倒入清水,没过食材即可

日式咖喱鸡饭的做法图解14

14/16. 接着放入咖喱块,小火煮咖喱收汁,适当搅拌避免糊锅

日式咖喱鸡饭的做法图解15

15/16. 中间倒入一点牛奶,可以让咖喱汁更加浓郁。最后放一小勺芝麻酱搅拌出锅

日式咖喱鸡饭的做法图解16

16/16. 日式咖喱鸡饭就做好啦

小窍门

①?土豆和胡萝卜不易熟,所以放少许油先炒一下盛出备用
②?小火煮,咖喱收汁,适当搅拌以免糊锅。煮的过程中放一点牛奶,可以让汁更浓郁美味
③?北方的朋友肯定会喜欢最后加的这个小作料,一勺芝麻酱,会有小惊喜呦

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营养信息

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  • 日式咖喱鸡饭热量299 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质4.1 克
  • 碳水化合物35.34 克
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