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雪里红炖豆腐牛肉

雪里红炖豆腐牛肉

小妖妖

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主料
雪里红适量(约200克)适量豆腐一块适量牛肉块适量(约10几块)适量
牛肉汤一碗适量鸡精适量适量
适量红辣椒干适量

雪里红炖豆腐牛肉的做法,共3个步骤

1/3. 将腌制好的雪里红放入清水里反复投洗至咸度适中,备用。(可尝一下)

2/3. 豆腐切块,准备炖好的牛肉块备用。

3/3. 锅中放油,然后放入葱花,姜炒香,然后放入雪里红煸炒,然后放豆腐继续炒一会,然后加入牛肉汤,牛肉块,干辣椒,鸡精,开锅后炖十分钟即可出锅。尝一尝咸度够了就不用放盐了,因为雪里红已经够咸了。

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营养信息

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  • 雪里红炖豆腐牛肉热量36 千卡
  • 脂肪3.6 克
  • 蛋白质13.7 克
  • 碳水化合物47.4 克
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