大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
南瓜糊糊

南瓜糊糊

berry喵07

berry喵07

11487人浏览
分享到:
收藏(764)
营养早餐,婴儿辅食 都可以哦~
主料
南瓜半斤左右大米约堆尖3勺
辅料
冰糖几颗适量

南瓜糊糊的做法,共8个步骤

南瓜糊糊的做法图解1

1/8. 大约半斤南瓜。

南瓜糊糊的做法图解2

2/8. 南瓜切成丁。

南瓜糊糊的做法图解3

3/8. 大米用水浸泡放入冰箱,约N小时后取出。

南瓜糊糊的做法图解4

4/8. 南瓜丁放入豆浆机内。

南瓜糊糊的做法图解5

5/8. 南瓜丁加水,在豆浆机内用综合键打碎(1分钟左右)。

南瓜糊糊的做法图解6

6/8. 在打碎后的南瓜沫里加入冰糖和泡好的米,调整成米糊功能。

南瓜糊糊的做法图解7

7/8. 约20分钟左右,南瓜糊就打好咯。

南瓜糊糊的做法图解8

8/8. 加入蛋卷和脆谷乐,营养美食开动啦。

小窍门

也可以加入牛奶来制作!
但不能全是牛奶,多点水,少些奶,不然豆浆机的加热棒容易把牛奶烧糊哦
点赞(1734)
分享到:
收藏(764)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

南瓜糊的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11487人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 南瓜糊糊热量712 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质7.8 克
  • 碳水化合物83 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看