| 主料 | ||
| 黑豆60克适量 | 鸡蛋150克适量 | 辅料：适量 |
| 江米酒120克适量 | ||
| 辅料 | ||
| 黑豆60克适量 | 鸡蛋150克适量 | 辅料：适量 |
| 江米酒120克适量 | ||
黑豆蛋酒汤的做法，共2个步骤
1/2. 将黑豆、鸡蛋用文火同煮；
2/2. 鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。提示：【用法】每日2次，服时加米酒，吃蛋喝汤。
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| 主料 | ||
| 黑豆60克适量 | 鸡蛋150克适量 | 辅料：适量 |
| 江米酒120克适量 | ||
| 辅料 | ||
| 黑豆60克适量 | 鸡蛋150克适量 | 辅料：适量 |
| 江米酒120克适量 | ||
1/2. 将黑豆、鸡蛋用文火同煮；
2/2. 鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。提示：【用法】每日2次，服时加米酒，吃蛋喝汤。
吃黑豆100克，热量341千卡
相当于哑铃114分钟消耗的热量...
吃蛋酒100克，热量95千卡
相当于摔跤16分钟消耗的热量...
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