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蜜汁春鸡

蜜汁春鸡

暖暖00000070

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主料
春鸡1只适量辅料:适量酸子姜2两(约80克)适量
葱1条适量姜2片适量酒1汤匙适量
油2杯适量老抽2汤匙适量蜜糖适量
适量生粉各1茶匙适量水3/4杯适量
辣椒汁2茶匙适量蜜糖2汤匙适量老抽适量
酒各1茶匙适量生粉3/4汤匙适量
辅料
春鸡1只适量辅料:适量酸子姜2两(约80克)适量
葱1条适量姜2片适量酒1汤匙适量
油2杯适量老抽2汤匙适量蜜糖适量
适量生粉各1茶匙适量水3/4杯适量
辣椒汁2茶匙适量蜜糖2汤匙适量老抽适量
酒各1茶匙适量生粉3/4汤匙适量

蜜汁春鸡的做法,共4个步骤

1/4. 春鸡宰后洗净;

2/4. 2)煮滚半煲水,加姜,葱,酒,放入春鸡氽水15分钟,取出抹干水分,再涂上调味料,待半小时,最好能挂起待干;

3/4. 3)烧热2杯油,将鸡炸至金黄色,取出切大件,上碟;

4/4. 4)烧热1汤匙油,下酸姜略炒1分钟,加芡汁料煮滚,淋于春鸡上即可。

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营养信息

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  • 蜜汁春鸡热量225 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质8.7 克
  • 碳水化合物107.3 克
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