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一品锅

一品锅

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一品锅是徽州山区冬季常吃的一种火锅。相传,此菜由明代石台县四部尚书毕锵的一品诰命夫人余氏创制。一次,皇上突然驾临尚书府作客,席上除了山珍海味外,夫人特意烧了一样徽州家常菜火锅。皇上吃得津津有味,赞美不绝。后来,皇上得知美味的火锅竟是夫人亲手所烧,便说原来还是一品锅!菜名就此一锤定音。
一品锅的烹调比较讲究,在火锅里,锅底铺上干笋子,第二层铺上块肉,第三层是白豆腐或油炸豆腐,第四层是肉圆,第五层盖上粉丝,缀上菠菜或金针菜,加上调料和适量的水,然后用文火煨熟即成。此菜乡土风味浓,味厚而鲜,诱人食欲。
徽菜不仅色鲜味美,还大都有着一定的传奇来历,可真算得上是又好吃又好玩了。这辈子如果不吃一次徽菜的话,人生也就有一点遗憾呐。
主料
干笋子20克豆腐300克猪肉500克
粉丝30克金针菇150克
辅料
八角1枚10克料酒20克
白糖10克味精3克15克
姜 10克10克姜10克10克

一品锅的做法,共21个步骤

一品锅的做法图解1

1/21. 先把猪肉洗净。

一品锅的做法图解2

2/21. 分成两块,瘦肉切成片。

一品锅的做法图解3

3/21. 肥瘦相间肉,先切成丁。

一品锅的做法图解4

4/21. 再剁成碎末,加料酒、盐、葱、姜末调匀。再做成肉丸备用。

一品锅的做法图解5

5/21. 豆腐一块。

一品锅的做法图解6

6/21. 切成长方形的块。

一品锅的做法图解7

7/21. 干笋洗净,用温水浸泡。

一品锅的做法图解8

8/21. 金针菇洗净。

一品锅的做法图解9

9/21. 葱、姜切成碎末。

一品锅的做法图解10

10/21. 先把锅刷洗干净。

一品锅的做法图解11

11/21. 第一层用藕片垫底,放入干笋。

一品锅的做法图解12

12/21. 第二层铺上一层肉片。

一品锅的做法图解13

13/21. 第三层铺上豆腐。

一品锅的做法图解14

14/21. 第四层放上肉丸子。

一品锅的做法图解15

15/21. 粉丝洗净,用水浸泡。

一品锅的做法图解16

16/21. 第五层铺上粉丝。

一品锅的做法图解17

17/21. 第六层铺上金针菇。

一品锅的做法图解18

18/21. 料酒、葱、姜、八角。

一品锅的做法图解19

19/21. 放入料酒、葱、姜、八角、酱油、盐、白糖、醋、味精和适量的水。

一品锅的做法图解20

20/21. 大火烧开,然后用文火煨熟即成。(大约40分钟)

一品锅的做法图解21

21/21. 盛到大碗里,端上桌就可以吃了。

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营养信息

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  • 一品锅热量2367 千卡
  • 脂肪35.1 克
  • 蛋白质25.9 克
  • 碳水化合物95 克
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