| 主料 | ||
| 鲜奶适量 | 椰奶适量 | 西米适量 |
| 冰块适量 | 椰果罐头适量 | 黄桃罐头适量 |
| 菠萝适量 | 芒果适量 | 白糖适量 |
——什果西米露的做法，共3个步骤
1/3. 将西米倒入开水中小火煮约１５分钟。煮制透明捞出，反复冲洗。拌入２勺糖。
2/3. 所有水果切块儿备用。
3/3. 鲜奶加入少许椰奶和冰块在搅拌机中充分搅拌。倒入西米中。上面再放切好的水果即可。
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营养信息
详细信息>>- ——什果西米露热量1105 千卡
- 脂肪23.3 克
- 蛋白质19.26 克
- 碳水化合物166.2 克
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