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西施豆腐羹

西施豆腐羹

小惠南75

小惠南75

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这款喜时不粘煎锅锅壁很高,用它来煮汤一样很不错,一点都不会沸出来。
清代把出身贫寒的漂亮女子称为“豆腐西施”。“豆腐西施”具有这样的内涵:有点漂亮但不是美丽绝伦,有点地位但不富贵,然而却自视甚高。至于这道汤羹为什么称为“西施豆腐羹”,或许这是西施曾经喜欢吃或者喜欢做的一道汤羹,或许这道汤羹的品相如西施般靓丽(可惜我做的不好),或许经常喝这道汤羹会有西施般的容颜,或许有很多或许。。。。。。。。。。。。。暂且不管这道汤羹的出处,做好品尝以后,感觉的确是非常的鲜美。荤素搭配,口感润滑但又很清爽。
主料
白玉豆腐150克适量猪肉60克适量虾仁30克适量
香菇30克适量小火腿肠30克适量配料:适量
盐1茶匙适量胡椒粉1/2茶匙适量鸡精1/2茶匙适量
干淀粉3/2汤匙适量料酒1茶匙适量适量
适量香菜适量适量

西施豆腐羹的做法,共8个步骤

1/8. 把豆腐、香菇、小火腿肠分别切粒,姜切丝,葱切片,香菜切末。

2/8. 猪肉切粒,用料酒和少许干淀粉拌匀。

3/8. 煎锅烧热,放入葱姜爆香。

4/8. 再放入肉丁滑散,炒至变色。

5/8. 放入香菇、小火腿肠、豆腐及足量的水。

6/8. 大火烧开3分钟。

7/8. 把干淀粉加些水搅匀成淀粉水。

8/8. 锅内加入淀粉水搅匀,再放入虾仁煮开,加盐、胡椒粉、鸡精、香菜末调匀即可。

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营养信息

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  • 西施豆腐羹热量26 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物14.9 克
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