| 主料 | ||
| 雪梨4个适量 | 山楂15颗适量 | 陈皮100克适量 |
| 配料：适量 | 冰糖200克适量 | |
雪梨山楂糖水的做法，共2个步骤
1/2. 将雪梨削皮、去核切成小块，山楂去核、蒂，陈皮洗净切成小块或细丝备用；
2/2. 将切好的雪梨、山楂、陈皮放入汤锅中，加入冰糖、水（没过食材）大火烧开后改小火炖煮15分钟即可。
点赞(646)
分享到：
更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10798人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 雪梨4个适量 | 山楂15颗适量 | 陈皮100克适量 |
| 配料：适量 | 冰糖200克适量 | |
1/2. 将雪梨削皮、去核切成小块，山楂去核、蒂，陈皮洗净切成小块或细丝备用；
2/2. 将切好的雪梨、山楂、陈皮放入汤锅中，加入冰糖、水（没过食材）大火烧开后改小火炖煮15分钟即可。
吃糖水
吃山楂100克，热量98千卡
相当于山地车12分钟消耗的热量...
吃雪梨100克，热量73千卡
相当于有氧运动13分钟消耗的热量...
香菇油菜
红烧茄子
糖醋鱼
馒头
红焖羊肉
宫保虾球
香辣烤鱼
银耳莲子汤
蛋炒饭
冬瓜排骨汤
泡椒凤爪
红烧鸡爪