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简易火鸡肉杂碎汤

简易火鸡肉杂碎汤

洛库洛库

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主料
火鸡肉500克意大利番茄辣酱1罐700克云豆1罐(400)克
辅料
蒜末1汤匙450毫升洋葱1个
橄榄油1.5茶匙干牛至半茶匙辣椒粉2汤匙
孜然半茶匙辣椒半茶匙黑胡椒粉半茶匙
半茶匙

简易火鸡肉杂碎汤的做法,共2个步骤

1/2. 用中火将油在大锅内烧热,加入火鸡肉炒到变黄,再加入洋葱炒到变软。

2/2. 在锅里倒上水,混入辣椒,云豆和蒜,再加辣椒粉,牛至,孜然,盐和黑胡椒,煮沸。转小火后上盖,再煮30分钟即可。

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营养信息

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  • 简易火鸡肉杂碎汤热量565 千卡
  • 脂肪8.81 克
  • 蛋白质22.15 克
  • 碳水化合物2.8 克
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