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番茄炖牛腩

番茄炖牛腩

点心匣子

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主料
牛腩2斤番茄4个胡萝卜2根
辅料
花椒适量大料少许少许
少许八角适量

番茄炖牛腩的做法,共6个步骤

1/6. 牛腩切块,以开水烫洗两次,洗净。

2/6. 胡萝卜洗净切块。西红柿洗净,切成块。

3/6. 砂锅中加入适量白开水,放入牛腩,同时放入葱、姜、桂皮、八角,加少量醋,盖上锅盖,大火煮开后转文火炖制。

4/6. 炖30分钟后,加入胡萝卜块、西红柿块,以及少许酱油。

5/6. 炖到2小时左右,加入适量盐。

6/6. 再炖30分钟左右,即可上桌。

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营养信息

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  • 番茄炖牛腩热量1562 千卡
  • 脂肪9.64 克
  • 蛋白质34.11 克
  • 碳水化合物12.8 克
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