主料 | ||
蘑菇150克 | 小胡瓜1个 | 小扁豆干200克 |
意大利红椒酱一罐600克 | ||
辅料 | ||
蒜头3个 | 洋葱1个 | 橄榄油2茶匙 |
番茄酱5汤匙 | 水750毫升 | 细白砂糖1.5茶匙 |
1/3. 用一个大锅,用中火将油烧热,加入洋葱,蘑菇,胡瓜和蒜末炒大约5分钟直到变软。
2/3. 加入扁豆,750毫升水到蔬菜里煮沸,适时铲动,转小火,上盖,再煮45-60分钟。
3/3. 加入红椒酱,番茄酱,糖和剩余的水放入至煮沸,转小火,上盖继续蒸20分钟。如有需要,可多加水以防止酱太黏稠。但要注意不能加的太淡,因为酱应该比较稠才好。