大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
南昌家乡豆干

南昌家乡豆干

米芽

米芽

11875人浏览
分享到:
收藏(477)
南昌餐馆里被点几率最高的家常菜之一
主料
瘦肉50克豆豉50克豆豉少许
辅料
油豆腐200克青蒜一根红椒一个
豆瓣酱一大勺甜面酱一大勺白糖1/2小勺
香油少许少许少许
鸡精少许

南昌家乡豆干的做法,共8个步骤

南昌家乡豆干的做法图解1

1/8. 油豆腐对半切备用,豆豉用温水洗净,泡5分钟。

南昌家乡豆干的做法图解2

2/8. 青蒜分蒜白和蒜叶切成段,红椒我用了小米椒,切碎,也可用干辣椒椒代替。

南昌家乡豆干的做法图解3

3/8. 豆瓣酱、甜面酱、少许醋、香油和糖调成汁备用。

南昌家乡豆干的做法图解4

4/8. 瘦肉切小片,用盐和料酒腌制5分钟。

南昌家乡豆干的做法图解5

5/8. 油烧热,倒入肉片爆炒至变色,再放入油豆腐。

南昌家乡豆干的做法图解6

6/8. 加调味汁和豆豉,炒匀,加少许水。

南昌家乡豆干的做法图解7

7/8. 放蒜白炒香。

南昌家乡豆干的做法图解8

8/8. 最后再放蒜叶,炒至蒜叶断生,放少许盐和鸡精即可。

点赞(2533)
分享到:
收藏(477)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11875人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 南昌家乡豆干热量331 千卡
  • 脂肪11.4 克
  • 蛋白质68.3 克
  • 碳水化合物79.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看