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炒青虾

炒青虾

小惠南75

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主料
青虾300克韭菜100克
辅料
大葱8克味精2克4克
料酒10克花生油60克10克
酱油15克3克白砂糖15克

炒青虾的做法,共5个步骤

1/5. 将青虾去须、腿,洗净;

2/5. 韭菜择洗干净,切成长3厘米的段;

3/5. 将锅架在火上,放油烧至七八成热,把葱段、姜片放入爆出香味后,放入青虾迅速翻炒;

4/5. 见虾色转红时下入韭菜同炒几下,随即加入料酒、酱油、醋、糖、盐和少许鲜汤,烧开;

5/5. 盖上盖稍焖一下,放进味精拌匀,即可装盘食用。

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营养信息

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  • 炒青虾热量304 千卡
  • 脂肪1.61 克
  • 蛋白质20.689999 克
  • 碳水化合物6.35 克
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