大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
什锦水果羹

什锦水果羹

阿雅雅

阿雅雅

11726人浏览
分享到:
收藏(758)
主料
白兰瓜150克鲜百合150克黄河蜜50克
草莓50克西米冰糖300克鲜桃50克

什锦水果羹的做法,共3个步骤

1/3. 将白兰瓜、黄河蜜、鲜桃洗净去皮去籽去核后,切成约5厘米的方丁,鲜百合去根洗净泥沙,草莓除去根叶洗净备用;

2/3. 将百合放入开水锅内略煮片刻,黄河蜜、鲜桃、白兰瓜略微汆水即可;

3/3. 锅内加入适量清水,放入冰糖,待水开后倒入百合改小火约煮30分钟后,放入白兰瓜、黄河蜜、鲜桃和西米再煮约20分钟后放入草莓即可。

点赞(3492)
分享到:
收藏(758)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

水果羹的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11726人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 什锦水果羹热量70 千卡
  • 脂肪0.44 克
  • 蛋白质1.21 克
  • 碳水化合物16.77 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看