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桂花糯米藕

桂花糯米藕

杨猫

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主料
1节糯米适量干桂花1克
辅料
冰糖约100克

桂花糯米藕的做法,共6个步骤

桂花糯米藕的做法图解1

1/6. 将糯米洗净,控干水份备用。

桂花糯米藕的做法图解2

2/6. 将藕洗净,在近藕节处切下一小块做盖子。

桂花糯米藕的做法图解3

3/6. 将藕孔冲洗干净。

桂花糯米藕的做法图解4

4/6. 将糯米塞入藕孔中。

桂花糯米藕的做法图解5

5/6. 装满米后,将切下来的盖子放回原处,用牙签深入固定。

桂花糯米藕的做法图解6

6/6. 将藕放入锅中,加水没过藕,大火烧开后,改小火煮30分钟。放入冰糖、干桂花,小火,煮100分钟即可。将煮好的藕切片,即可食用。或者,将切好的糯米藕用油稍微煎黄,两面都要煎,吃时再撒上些白糖,这是我们老家的吃法,味道比切了直接吃更有层次更醇香一些!

小窍门

1、藕要买粗短的那种,我一般是现买时,现从三节藕中间掐下中间那节,这种藕藕孔内一定是干净的。
2、糯米不要事先泡,这样煮出来的糯米藕里的米才会紧实
3、煮藕时,先不要加糖,否则米不容易烂,等半小时后再加糖
4、藕要临做临洗,暂时不做的话,最好连泥土一块冷藏,这样的保鲜效果好。

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营养信息

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  • 桂花糯米藕热量1445 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质8.2 克
  • 碳水化合物97.399999 克
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