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部队汤

部队汤

文怡

文怡

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主料
午餐肉1/2盒豆腐1/4块金针菇1/2袋
青红尖椒各1根香菇3个洋葱1/2个
大葱1大段蒿子杆20克年糕片20克
辣白菜80克方便面1 袋
辅料
蒜末5克5克白胡椒粉(约3克)1/2茶匙
生抽(30ml)2汤匙盐(5克)1茶匙糖(约3克)1/2茶匙
辣椒粉(15克)1汤匙

部队汤的做法,共3个步骤

部队汤的做法图解1

1/3. 将豆腐和午餐肉切成3cm长,2cm宽,0.5cm厚的片,金针菇去掉老根洗净,香菇去蒂洗净后切成1cm厚的片,
洋葱去皮切细丝,辣白菜切成1cm宽的白菜条,大葱斜切成圈,蒿子杆去掉老根洗净,青红尖椒洗净后斜切成圈
备用。

2/3. 将午餐肉,豆腐,金针菇,香菇,洋葱,大葱,蒿子杆,辣白菜(含汤汁),年糕片,方便面,青红尖椒,
码放到汤锅中,倒入可以没过材料的清水(略微没过即可),大火煮至开锅。

3/3. 将蒜末,姜末和除白胡椒粉外的其他调料调成调味酱后,倒入汤中,用中火继续煮4分钟,最后撒入白胡椒
粉,调匀即可。

小窍门

1.部队汤是韩国餐厅里很便宜也很家常的一道大众菜,每家的部队汤的内容也有小小的差别。自己在家做的话,也可以根据自己的喜好,随意调整内容。
2.“部队汤”这个名字的由来,有很多不同版本的解释,基本上都是由美军食堂的食物展开的一系列的不同说法和猜测。有兴趣的话,可以直接用百度或google搜一下“部队汤”。总之呢,就是用手边很容易找到的,很零碎的食材混合一些韩国当地的食材,做好的一碗大杂烩。
3.汤里的材料可以根据自己的喜好随意搭配。您还可以加入牛肉,猪肉,奶酪,蕨菜等等。如果要加入牛肉,猪肉等不易成熟的材料,煮的时间就要长些。
4.辣白菜里的汤汁一定要同辣白菜一起加入汤里,这样味道才会更好。
5.这道汤类似于火锅,边煮边吃,所以,可以参照涮火锅时使用的器皿。
6.用什么方便面都可以,但我个人觉得辛辣面和五谷道场的方便面会比较劲道,或者用细点的手擀面也不错。
7.在做部队汤时,可以直接倒入清水煮,想要更美味点的话,也可以放提前熬煮好的鱼汤。

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营养信息

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  • 部队汤热量1673 千卡
  • 脂肪52.2 克
  • 蛋白质42.85 克
  • 碳水化合物118.35 克
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