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清汤牛腩面

清汤牛腩面

杨猫

杨猫

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主料
牛腩500克牛筒子骨500克全蛋面适量
大蒜适量香菜适量
辅料
八角1个花椒10粒草果1个
苹果半个白萝小半个适量
适量料酒适量适量
鸡精适量

清汤牛腩面的做法,共6个步骤

清汤牛腩面的做法图解1

1/6. 将牛腩(不用切,大块下锅)与牛筒子骨焯水(冷水入锅后洗净)。苹果与萝卜切片。

2/6. 炖锅内重新放水,放入牛腩与牛筒子骨,大火烧开后撇尽浮沫,调入料酒,加入全有的配料,改小火,炖2小时。

3/6. 取出牛腩,改切成小块;取出其它所有的配料,弃之不用。

4/6. 将牛腩重新放加锅中,加盐、鸡精调味,再炖20分钟即可。

5/6. 将面条煮熟,放入大碗中,加入汤、肉,撒入大蒜与香菜末。

6/6. 吃时,可根据个人口味配以以及辣椒油。

小窍门

1、浮沫一定要撇干净,这样才能保证汤色澄清。
2、牛肉不要切小块后再炖,先大块炖,再取出改小块,这样的肉比较嫩。
3、加苹果的目的是更好地去除牛肉的异味,并使汤中有果香。

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营养信息

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  • 清汤牛腩面热量2535 千卡
  • 脂肪13.97 克
  • 蛋白质52.67 克
  • 碳水化合物104.28 克
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