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主料
适量
辅料
少许白糖适量寿司醋适量
黄瓜适量火腿肠适量蟹肉棒适量
鸡蛋适量日式芥末适量酱油适量

寿司的做法,共6个步骤

1/6. 寿司米淘洗净,沥干水,盛入电饭锅中,按米和水1∶1的比例掺入清水,煮熟成寿司饭。

2/6. 寿司醋是寿司的基本调味料,它是用盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成的。调制时将盐、糖、醋和匀,放入锅中加热,晾凉后即可使用。注意,加热时不可令其沸腾,以免降低醋的酸味。

寿司的做法图解3

3/6. 调制寿司饭时,通常是将1碗寿司醋加入到5碗寿司饭中,搅拌均匀即成。注意,寿司饭需保持40℃左右的温度,搅拌时最好使用木勺和木制的盛具,且要用木勺对加了醋的寿司饭进行“排剁”,以将其搅匀。

寿司的做法图解4

4/6. 把一张紫菜放在寿司席上,如图所示由左至右将饭铺好~~再将饭由上至下均匀的铺开,用力要轻。饭要铺的松,不要压扁饭粒,这样吃起来口感才会好 。
寿司的配料:黄瓜、火腿肠、蟹肉棒、鸡蛋(摊成饼等)。内料可随意配。

寿司的做法图解5

5/6. 切寿司的时候,在刀上沾些水,防粘的。一刀落下,可以使切口平整。

6/6. 摆盘,准备日式芥末和海鲜酱油做蘸食。

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营养信息

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  • 寿司热量681 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质7.4 克
  • 碳水化合物77.7 克
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