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香辣盆盆虾

香辣盆盆虾

月亮晶晶

月亮晶晶

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主料
明虾500克莴笋一小段香菇三朵
辅料
六月香豆瓣酱半勺郫县豆瓣酱一大勺大蒜两颗
花椒适量麻椒适量白糖少量
姜丝少量一根

香辣盆盆虾的做法,共7个步骤

香辣盆盆虾的做法图解1

1/7. 虾洗净剪去须,去虾肠。

香辣盆盆虾的做法图解2

2/7. 锅中放油烧热(油比平时炒菜稍微多一点儿),倒入虾,炒炸至虾壳变脆,捞出备用

香辣盆盆虾的做法图解3

3/7. 用锅中余油煸香花椒粒和麻椒粒(菜场有卖,如果家里没有就只放花椒粒也可),香味飘出后,捞出花椒粒和麻椒粒扔掉。

香辣盆盆虾的做法图解4

4/7. 用锅中余油煸炒葱段姜丝蒜粒和干辣椒段,炒出香味儿。

香辣盆盆虾的做法图解5

5/7. 放入半勺六月鲜豆瓣酱和一大勺郫县豆瓣酱,炒出香味,倒入半碗水,放点白糖。

香辣盆盆虾的做法图解6

6/7. 锅中汤汁煮开后,放入切好的莴笋丁和香菇丁,倒入炒好的虾一起煮,盖上盖子焖煮几分钟,至锅中汤汁浓稠,收到汤汁半干的时候,即可关火出锅。

香辣盆盆虾的做法图解7

7/7. 把虾排列成一圈在盘中,当中盛入莴笋丁和香菇丁,浇上汤汁,撒上香菜叶即可。

小窍门

1. 虾也可以开背,会更入味,但是外型可能会没那么完整。
2. 虾要煎炒到虾壳变脆再捞出,这样会很香。
3. 汤汁不要收的太干,虾泡在汤汁里更入味好吃。

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营养信息

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  • 香辣盆盆虾热量494 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物11.2 克
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