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葱花芝麻发面饼

葱花芝麻发面饼

方方球

方方球

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方球在农场长大,主食以面为主,很小的时候就会蒸馒头。结婚后有一次老公跟我说婆婆做的花卷特好吃,我听了微微一笑没说什么,第二天蒸了一锅花卷,端上来老公顿时目瞪口呆,连呼:“老婆你可以去饭店做面案了!”哈哈,以上所言不信的看官就当方球是杜撰啊!
这么多年一直爱吃面食,面条,馒头,饼;虽然在家一天只做一顿饭,可每年方球的小家都要消耗两袋50斤的面粉!饼看起来做法很繁琐,其实炒作起来很简单,尤其是发面饼,烙出来柔软喧腾,初学者也很容易成功,今天我就来做一个演示,看了后你很容易就达到方球这个水平!
主料
面粉适量小苏打一点葱末适量
芝麻酱适量少量芝麻适量

葱花芝麻发面饼的做法,共3个步骤

葱花芝麻发面饼的做法图解1

1/3. 和一块面,软硬适度,放置一天出现蜂窝状就表明发酵了,如果嫌麻烦可以放安琪酵母,这样快,半小时就发好了!发酵好的面放一点小苏打,揉匀,放置15分钟,当面按压的时候马上膨起,拍起来嘭嘭响的时候就表明醒好了。把面团揪成大小相仿的剂子,擀成饼状。

葱花芝麻发面饼的做法图解2

2/3. 面饼放切好的葱末,抹点芝麻酱,撒少量盐,沿一边卷起成筒状,卷好后两头按紧,防止内馅漏出,头尾卷起,按扁,擀成饼状,表面洒上芝麻。

葱花芝麻发面饼的做法图解3

3/3. 加热的平底锅中放一勺油,将饼放入,用中小火,盖上锅盖焖一会儿,贴着锅的一面成金黄色时翻面再焖,两面都成金黄色时起锅开吃。

小窍门

这种发面饼外脆内软,易于消化,操作简单,是不错的中式早餐!

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营养信息

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  • 葱花芝麻发面饼热量1662 千卡
  • 脂肪57.33 克
  • 蛋白质43.67 克
  • 碳水化合物161.29 克
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