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蜜汁叉烧

蜜汁叉烧

小潺

小潺

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主料
猪肉一块
辅料
叉烧酱适量蜂蜜适量玫瑰露酒适量
生抽适量

蜜汁叉烧的做法,共4个步骤

蜜汁叉烧的做法图解1

1/4. 猪肉洗净,用刀尖在肉上刺小孔,以便入味,再抹上酱汁,放入保鲜盒内冷藏腌制1天1夜取出,

蜜汁叉烧的做法图解2

2/4. 腌好的肉放地烤网上,下面用垫了锡纸的烤盘接油,

蜜汁叉烧的做法图解3

3/4. 180度60分钟,中途翻面刷酱汁取出继续用剩余的酱汁放保鲜盒再腌一夜,腌肉放垫了锡纸的烤盘上,

蜜汁叉烧的做法图解4

4/4. 200度30分钟,中途翻面涂酱汁

小窍门

叉烧是广东特色肉制品,多呈红色,瘦肉做成,略甜。是把腌渍后的瘦猪肉挂在特制的叉子上,放入炉内烧烤。好的叉烧应该肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。当中又以肥、瘦肉均衡为上佳,称之为“半肥瘦”。以叉烧做的其他菜色包括有:叉烧饭、叉烧包、叉烧酥等等。

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营养信息

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  • 蜜汁叉烧热量1067 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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