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糖烤栗子

糖烤栗子

小潺

小潺

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主料
板栗适量
辅料
食用油适量白糖适量适量

糖烤栗子的做法,共4个步骤

糖烤栗子的做法图解1

1/4. 板栗洗净,用切一下,不要太深,破皮即可

糖烤栗子的做法图解2

2/4. 放到垫了锡纸的烤盘上,刷层油,一定要垫锡纸啊,免得刷烤盘,先用160度烤30分钟

糖烤栗子的做法图解3

3/4. 再把糖融化在水里,把烤过的板栗在糖水里走一遍

糖烤栗子的做法图解4

4/4. 继续用180度烤20分钟

小窍门

板栗(学名:Castanea mollissima),又名栗、中国板栗,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及中国大陆地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培。

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营养信息

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  • 糖烤栗子热量753 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质4.8 克
  • 碳水化合物46 克
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