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麻辣香干海带丝

麻辣香干海带丝

红豆

红豆

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主料
海带丝300克香干150克青椒1个
辅料
适量花椒5克辣椒3个
酱油15克白糖2克适量
鸡精适量香油适量适量

麻辣香干海带丝的做法,共8个步骤

麻辣香干海带丝的做法图解1

1/8. 准备好所有的食材。

麻辣香干海带丝的做法图解2

2/8. 锅中倒油放入花椒小火炸香,捞出。

麻辣香干海带丝的做法图解3

3/8. 在放入葱姜和辣椒爆香。

麻辣香干海带丝的做法图解4

4/8. 倒入海带丝和香干丝翻炒片刻。

麻辣香干海带丝的做法图解5

5/8. 加入酱油,盐,糖翻炒。

麻辣香干海带丝的做法图解6

6/8. 再放入青椒丝。

麻辣香干海带丝的做法图解7

7/8. 加入鸡精,淋入香油。

麻辣香干海带丝的做法图解8

8/8. 翻炒均匀关火。

小窍门

海带可提前煮上2分钟,再炒至,口感才好。

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营养信息

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  • 麻辣香干海带丝热量271 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质18.4 克
  • 碳水化合物19 克
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