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香菇贡丸

香菇贡丸

烩烩小厨

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主料
五花肉500克香菇数朵1小匙
白糖2克胡椒粉少许玉米淀粉30克
适量

香菇贡丸的做法,共16个步骤

香菇贡丸的做法图解1

1/16. 将五花肉洗净,香菇用温水泡软备用。

香菇贡丸的做法图解2

2/16. 把香菇切成丁剁碎。

香菇贡丸的做法图解3

3/16. 把五花肉切成小块,用刀剁碎。

香菇贡丸的做法图解4

4/16. 把剁碎的五花肉分次放进果汁搅拌机里,加少量的水一起搅拌成肉泥。

香菇贡丸的做法图解5

5/16. 图中为搅拌好的肉泥。

香菇贡丸的做法图解6

6/16. 加入盐及少许胡椒粉。

香菇贡丸的做法图解7

7/16. 加入玉米淀粉。

香菇贡丸的做法图解8

8/16. 加入香菇碎。

香菇贡丸的做法图解9

9/16. 用筷子把所有的材料顺着一个方向搅拌均匀。

香菇贡丸的做法图解10

10/16. 用打蛋器的中档搅打肉泥。

香菇贡丸的做法图解11

11/16. 打至感觉肉泥呈胶质状,打蛋器转动有阻力时就差不多了。

香菇贡丸的做法图解12

12/16. 用手把肉泥拿起来用力摔打数次。

香菇贡丸的做法图解13

13/16. 胶质状的肉浆就做好了。

香菇贡丸的做法图解14

14/16. 握紧手里的肉浆,以手部虎口的部分将丸子挤出一个圆球。

香菇贡丸的做法图解15

15/16. 再用汤匙顺势刮出丸子。

香菇贡丸的做法图解16

16/16. 锅内放水烧开后换小火,边挤肉丸边放进去,小火慢慢煮开,肉丸浮上水面就熟了。

小窍门

1、不论是贡丸或鱼丸,用手工或机器捶打,都会产生热度,如果温度过高,肉质会变差,因此在夏天,要加冰水一起搅打,让肉降温。
2、用汤匙刮出丸子的时候,在旁边放一碗水,每刮一次,就把匙子放到清水里沾一下,这样丸子就不会沾在匙子上。
3、加入淀粉是为了让丸子增加弹性,如果不接受,也可以不放。
4、你也可以加入自已喜欢的调味料,做出自已爱吃的味道。

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营养信息

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  • 香菇贡丸热量2706 千卡
  • 脂肪61.63 克
  • 蛋白质21.47 克
  • 碳水化合物269.3 克
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