大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
海鲜炒面

海鲜炒面

Fmney

Fmney

11521人浏览
分享到:
收藏(280)
主料
鲜虾、扇贝柱、花蛤、豌豆各300克挂面400克
辅料
食用油50毫升料酒40毫升蚝油30毫升
盐、胡椒粉适量八角一两颗

海鲜炒面的做法,共4个步骤

海鲜炒面的做法图解1

1/4. 将虾仁和扇贝柱热水煮至半熟捞出控水;花蛤热水煮至开壳后剥出蛤蜊肉;豌豆煮一分钟捞出控水备用。

2/4. 葱姜切末;将挂面煮至八成熟后捞出过凉水,再控干水分备用

3/4. 锅内倒适量油,放八角和葱姜炒香,之后倒入面条不断翻炒,翻炒两分钟后倒适量蚝油和料酒

4/4. 随后倒入虾仁、扇贝柱、花蛤肉和豌豆一起翻炒两分钟,撒入适量胡椒粉和盐调味即可。

点赞(2051)
分享到:
收藏(280)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

海鲜炒面的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11521人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 海鲜炒面热量1384 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质10.3 克
  • 碳水化合物75.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看