| 主料 | ||
| 新鲜百合2朵 | 鸡蛋2个 | |
| 辅料 | ||
| 水适量 | 盐适量 | 鸡粉适量 |
| 香油适量 | ||
百合鸡蛋汤的做法，共1个步骤
1/1. 百合摘洗干净，鸡蛋打散。锅中放水煮沸，加百合煮沸，将鸡蛋液均匀地撒入并煮沸，加少许盐、鸡粉，滴几滴香油即可。
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| 主料 | ||
| 新鲜百合2朵 | 鸡蛋2个 | |
| 辅料 | ||
| 水适量 | 盐适量 | 鸡粉适量 |
| 香油适量 | ||
1/1. 百合摘洗干净，鸡蛋打散。锅中放水煮沸，加百合煮沸，将鸡蛋液均匀地撒入并煮沸，加少许盐、鸡粉，滴几滴香油即可。
吃百合100克，热量166千卡
相当于烫衣服83分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于大提琴72分钟消耗的热量...
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