主料 | ||
韭菜1小把 | 鸡蛋3个 | |
辅料 | ||
盐适量 | 水(可放可不放)3小勺 | 食用油适量 |
1/6. 鸡蛋打在一个大碗里,打散。放盐,再多打一会。
2/6. 韭菜切末,放进打好的鸡蛋里,加水,拌匀
3/6. 准备平底锅,锅热后,倒油(可比平时炒菜的油少些,当然多了也无妨)
4/6. 待油热后,把碗里的韭菜鸡蛋倒进去,转动锅,使韭菜蛋液平铺在锅底
5/6. 转中小火,慢慢煎大概3分多钟。不用翻面都可以,小心别糊锅。
喜欢韭菜软的,可以多煎一会,或者煎双面。
6/6. 装盘,用筷子撕着当菜吃都可
1,这样做,好处一是油少,二是比较好控制韭菜不过火,三是以筷子下去韭菜和蛋都夹的到,不会散
2,加点水是为了拌的更匀,切记不要加多了。有一点就可以了。
(不愿意加的也行,只是稍微稀释一下,在锅里翻转的时候,更容易在锅底铺匀)
3,锅小的,分两次煎