| 主料 | ||
| 苤蓝1个 | ||
| 辅料 | ||
| 盐一点 | 花椒10颗 | 食用油1勺 |
| 醋一点 | ||
凉拌水果苤蓝的做法，共2个步骤
1/2. 苤蓝切成丝，用一点盐杀一下汤
2/2. 锅里烧油，冷油放花椒炒香，浇在苤蓝丝上，加点醋，拌匀就好
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| 主料 | ||
| 苤蓝1个 | ||
| 辅料 | ||
| 盐一点 | 花椒10颗 | 食用油1勺 |
| 醋一点 | ||
1/2. 苤蓝切成丝，用一点盐杀一下汤
2/2. 锅里烧油，冷油放花椒炒香，浇在苤蓝丝上，加点醋，拌匀就好
吃水果苤蓝100克，热量32千卡
相当于玩游戏6分钟消耗的热量...
吃苤蓝100克，热量32千卡
相当于保龄球运动11分钟消耗的热量...
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