这几天一直在朋友家做客,一直希望朋友也能走上素食之路,欲取之必先与之,这几天一直在和朋友做素食,朋友也被素食也能如此千变万化和美味不已而深深吸引,看来这几天的努力没有白费。哈哈。今天周一,中午也是简单美味的素午餐,彩椒耗油杏鲍菇是主角哦。素菜不单调,素菜也美味,忙碌的都市人,来一道快手的素美食,给自己健康加油加能量!
主料 |
杏鲍菇1个 | 红黄柿子椒适量 | |
辅料 |
素耗油适量 | 蘑菇精适量 | |
彩椒素耗油杏鲍菇的做法,共3个步骤
1/3. 杏鲍菇洗净撕成丝,开水中加盐,焯烫30秒,捞出沥干水分;
3/3. 起锅热油,下杏鲍菇煸炒出水分,加入素耗油继续翻炒,出锅前加入红黄柿子椒,继续大火翻炒数下,加入蘑菇精,再翻炒两下,出锅!
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