大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
快手炒三丁

快手炒三丁

炸酱草儿

炸酱草儿

11338人浏览
分享到:
收藏(797)
最近听一事,我身边的一对夫妻俩刚结婚不久,两人天天吵架,最后两人闹着要离婚,可是离婚要涉及到钱财的瓜分,觉得挺麻烦,两人就商量着在离婚前把所有的钱都花掉,然后两人就特大方的花着钱,当两人钱花完时发现还彼此深爱着对方,又决定不离婚,好好的过日子,男的就后悔说早知道就不花光所有钱了,现在一无所有了,可是我想说的是,人生就是这样,当失去一些东西时才能发现拥有是多么的幸福。有得有失。
主料
黑豆干适量白豆干适量火腿适量
韭苔适量
辅料
红椒适量适量食用油适量
鸡精适量

快手炒三丁的做法,共3个步骤

快手炒三丁的做法图解1

1/3. 将三种食材洗净切成丁状备用

快手炒三丁的做法图解2

2/3. 锅内倒油后将红椒切碎放入爆香,倒入切好的三丁

快手炒三丁的做法图解3

3/3. 快速翻炒,约炒三分钟放少许鸡精调味,翻炒后即可出锅

小窍门

这倒菜可不用放葱,因为韭苔和葱属同一科
不用放水,三种食材都是快熟型的,
热油翻炒可使三种食材互相入味。

点赞(763)
分享到:
收藏(797)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒三丁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11338人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 快手炒三丁热量189 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质15.2 克
  • 碳水化合物16.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看