| 主料 | ||
| 豆腐一块 | ||
| 辅料 | ||
| 香油适量 | 醋适量 | 盐适量 |
清拌豆腐的做法，共3个步骤
1/3. 买来的豆腐切2公分厚的片装入盘中，上锅蒸（买来的豆腐水分大，蒸一下能使豆腐本身紧一些，更有口感。）
2/3. 蒸10分钟。
3/3. 取出蒸好的豆腐凉凉，同时撒上适量盐，腌制半日后即可切成小块，用醋、香油，调拌食用。
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1/3. 买来的豆腐切2公分厚的片装入盘中，上锅蒸（买来的豆腐水分大，蒸一下能使豆腐本身紧一些，更有口感。）
2/3. 蒸10分钟。
3/3. 取出蒸好的豆腐凉凉，同时撒上适量盐，腌制半日后即可切成小块，用醋、香油，调拌食用。
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于裸潜12分钟消耗的热量...
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