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百里香烤小排骨

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玛莎的厨房

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主料
小排骨一斤番茄半个洋葱半个
辅料
蒜头6个五香粉一小匙咖喱粉一茶匙
白糖5大匙黑胡椒碎少许百里香少许
老抽2大匙2小匙鸡粉1小匙
料酒5大匙柠檬少许

百里香烤小排骨的做法,共7个步骤

1/7. 准备好洋葱,番茄,蒜头,排骨洗干净备用。

2/7. 把番茄洋葱切块,加入蒜头放入搅拌机,倒入五香粉,咖喱粉,白糖,黑胡椒,百里香搅碎成烤肉酱。

3/7. 把洗干净的排骨沥干水分,放到烤肉酱中腌制24小时,(时间越久味道也就越好)加入老抽,料酒,鸡粉。

4/7. 取一个烤盘,铺入锡纸,把腌制入味的排骨整齐的码放在盘子里,上面覆盖一张锡纸。

5/7. 烤箱预热250度,上下火40分钟,盖上锡纸,送入烤箱,等着美味的排骨吧。

6/7. 40分钟后,撕下上面覆盖的锡纸,在上火烤10分钟左右上色,为了色彩更漂亮,可以再刷一层烤肉酱或者蜂蜜。

7/7. 吃的时候在排骨上刷一层蜂蜜,然后淋上一点柠檬汁,OK享用美味吧。

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营养信息

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  • 百里香烤小排骨热量89 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物13.34 克
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